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    Yoga Room

    Yoga pour enfants et ados

    Le yoga est un moyen formidable pour les enfants et les ados de développer une meilleure compréhension d’eux-mêmes, des autres et du monde tout en s’amusant!

    C’est aussi un outil très puissant pour les aider à rester ou devenir plus positifs, forts, équilibrés et en forme mentalement et physiquement. Le yoga fait appel à la source infinie d’énergie que possèdent les enfants et les ados et leur transmet des outils essentiels pour développer pour une pensée positive et une conscience de leur corps et de leur esprit. Le yoga les aide également à gérer leurs émotions et la pression qu’ils ressentent dans ces périodes clés de leur vie.

    Nos programmes de Kids Yoga & Teens yoga consistent chacun en une série de 13 cours de septembre à décembre 2019:
    – Les cours sont données en français et anglais
    – Lieu: Studio Fort-Jaco, 1487 Chaussée de Waterloo, 1180 Uccle
    – Prix du pack: EUR 180
    – Le pack de 13 cours doit être acheté dans son intégralité
    – Nous ne proposons pas de tarif au cours
    – Les cours manqués ne pourront ni être remboursés, ni rattrapés

    A propos du Yoga pour Enfants (Kids Yoga):
    – Convient aux enfants âgés de 8 à 12 ans
    – Dates: 13 cours au total, les mercredis suivants de 16h15 à 17h15
    – Sept 4, 11, 25

    – Oct 2, 9, 16

    – Nov 6, 13, 20, 27
    – Dec 4, 11, 18

    A propos du Yoga pour Ados (Teens Yoga):

    – Convient aux ados âgés de 12 ans et +
    – Dates: 13 cours au total les jeudis suivants de 18h à 19h
    – Sept 5, 12, 26

    – Oct 3, 10, 17

    – Nov 7, 14, 21, 28
    – Dec 5, 12, 19

    A propos de la prof: Magali

    Maman de 3 ados (2 garçons et une fille), Magali est entièrement consciente du stress, de la pression et des demandes placées sur nos ados de nos jours.

    Magali a fait du bénévolat à Notre Abri (un refuge pour enfants en situation de détresse) durant plus de 10 ans. Elle a obtenu sa certification de Yogacampus à Londres (reconnu par Yoga Alliance), Radiant Child Yoga, et est sur le point de compléter sa formation avec une certification auprès de la Teen Yoga Foundation au Royaume-Uni.

    Magali a enseigné le yoga dans les écoles durant de nombreuses années. Elle se dévoue entièrement pour le bien-être des jeunes et souhaite offrir aux ados l’opportunité de trouver un espace où ils peuvent porter une réflection sur qui ils sont sans esprit de compétition. Magali est réellement animée par la volonté de soutenir les ados à mieux gérer les aléas de la vie et à s’épanouir dans ce monde.

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